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《黄帝内经》的养生智慧——教你养生、摄生、长寿、延年!
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黄帝内经养生,《黄帝内经》是中国传统医学四大经典着作之一,其主张的养生、摄生、长寿、延年,正符合了现代社会的人们。◇ 1.“饮食有节制,起居有规律,不妄事操劳”;肆欲
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