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药知道|夏天来了,泄热通淋全靠它——泽泻

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膳食小课堂——药知道

Hi~这里是膳食计开设的小课堂——“药知道”,膳食君将定期为大家介绍各种中药食材,让你了解中药的性格与脾气,赶快和膳食君一起成为中药小专家吧~

01小试牛刀

药理作用

1、降血脂作用

2、对肝脏的保护作用

3、对心血管系统的作用

4、利尿作用

5、利水渗湿:用于水湿内停之尿少、水肿、泻痢及湿热淋浊等证

6、清泻肾火:用于阴虚火旺

02基础知识一览

别名

水泽、如意花、车苦菜、天鹅蛋、

天秃、一枝花

性味

性寒;味甘

功效

利水渗湿;泄热通淋;主小便不利;

热淋涩痛;水肿胀满;泄泻;痰饮眩晕

03膳食食谱

药材:泽泻30克,白术10克。

做法:药壶里放入水没过药材,熬制药材,还剩一半水时即可,放温后再服用。

功效:利水除饮,健脾制水。

药知道|夏天来了,泄热通淋全靠它——泽泻

泽泻汤

药知道|夏天来了,泄热通淋全靠它——泽泻

鸡骨草泽泻小豆汤

食材:赤小豆80克,猪肉(瘦)120克,陈皮5克,鸡骨草80克,泽泻20克,盐3克。

做法:

1.鸡骨草,泽泻和赤小豆浸透洗净,滴干;

2.陈皮,蜜枣和瘦猪肉用水洗净;

3.加水入瓦煲内,煲至水滚;

4.放入全部材料,用中火煲3小时;

5.加入细盐调味,即可饮用。

功效:清利湿热,利尿退黄。

图片来源:摄图网

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