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爱情是人生最动人也最心痛、最美好也最难忘的风景。自从人类进入青春期以来，爱情就有意无意的闯进每个妙龄女郎及青年才俊的心里来。玉女开怀，君子期待；淑女红袖，君子好逑。半部《诗经》，充满着许多令人心醉和凄美的爱情故事。然而每对新人在迈入婚姻殿堂之前，都或多或少的经历过一段唯美或凄美的爱情故事。有人说，爱情是婚姻的坟墓。又有人说，假若没有婚姻这座坟墓，爱情将死无葬身之地。无论是仁者见仁智者见智，还是众说纷纭各抒己见。但是可以肯定的是，大部分的人的婚姻的确埋葬了爱情。也就是“七年之痒”之后，婚姻中已不再有爱情。这的确是是一个无可否认的现实，但是我们依旧希望将爱情贯穿婚姻始终。
婚恋是人类生命的舞蹈，精彩纷呈。人们首先对婚恋的向往和需求是心理上的需求。其次才是生理的。从人类进入育龄期，潜意识中就有意或无意的存在着求偶心理，因为人类都害怕孤单，这也许是爱情产生的最原始的泉眼。
从恋爱到结婚，受过伤害以及不顺利的人们，或多或少地会有心里郁闷和不舒畅，情商高、理性的人会选择移情易性，化悲痛为力量，创造不朽功业与成就。若情商低、不理性的人容易走两个极端，一是从此一蹶不振，不再相信爱情，或变得十分花心，或变得孤僻怪异，另一个极端是越是得不到的就越是不择手段，自己若是得不到，别人也别想得到，从而抱怨、憎恨、厌恶给自己带来心灵创伤的人们，产生仇视、报复等冲动，最终坠入犯罪的深渊。
在婚恋中，如果两个人的结合不是建立在爱情的基础上，那是很恐怖的。结婚后，家庭关系不和谐，也会导致当事人精神紧张，情绪波动，以及身心受损。这一切都会影响人体的心理健康，对于没有接受过心理、情商培训或学习的人，又加上心胸狭窄的人，则会出现诸多疾患，试想那红楼十二钗中蝉联排行榜首的林黛玉，不就是由心理受挫而影响或加重健康崩盘的吗？
恋爱、结婚不仅是人类的心理需求，也是人类的生理需求。结婚不单纯是为了生儿育女，繁衍后代，更重要的是提高生活质量，稳定生活秩序。不能庸俗的将结婚当成是传宗接代的工具，应该高雅的看做是人类文明的奠基。在婚姻中，不可或缺的是性爱与自由。性爱对于非夫妻，则是耍流氓或者是丑闻，但在夫妻之间却又成了正经事，而且还受法律保护。所以，在夫妻生活中，性爱无需避讳。对于夫妻之间的性爱也是一门学问，也对人类健康有着某种关联。在《黄帝内经》中，记载着现代人为什么年半百而衰的谜题时，就有“以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真”的论述。意思是房事不节，性爱不洁，恣情纵欲，胡思乱想会耗散人体的精气和真气，导致早衰。所以性小康、性健康才是有利于人类的。性爱既是夫妻间的正事，又关乎健康，那得给大家说说，别着急，听俺慢慢道来：
和谐的性生活具有缓解疲劳、释放精神压力给人们带来的张力性紧张，具有增进夫妻感情，或多或少的增强免疫功能，有效释放性冲动。对于男性阳痿、早泄、性功能障碍有着辅助治疗的作用。相反，不和谐的性生活则会出现婚姻不幸福，甚至酿成婚姻的“杯具”。
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