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重阳，是指每年的农历九月初九，它与除夕、清明、端午、中元、冬至是中国传统祭祖的六大节日。提到重阳节，很多人首先想到的是王维的诗句“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”。不过，关于重阳节的真正来历、习俗和禁忌，你又知道多少呢？
重阳节，又称“老人节”，因为《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数。而九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。其实早在战国时期，就已经有重阳节的雏形，只是到了唐朝，才被正式确定为民间节日，后渐广为流传至今。
重阳节被正式记载是在三国时代。据曹丕《九日与钟徭书》中载：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”而如今，我国将九月初九定为敬老节。
赏菊、饮菊花酒：重阳之时，正值菊花盛开时节。相传赏菊和饮菊花酒的习俗，起源于陶渊明，陶渊明以隐居、诗、酒出名，更以爱菊而闻名天下。后人皆效之，遂有重阳赏菊品酒之风。
民间又称农历九月为“菊月”，在菊花竞相怒放的重阳节里，赏菊成了必不可少的一项节日活动。
登高：古人讲究，重阳时节，登高望远，踏秋赏景，故而重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉，杜甫的七律《登高》和王维的《九月九日忆山东兄弟》，都是重阳登高的名篇，诗中详细描绘了古人过重阳的场景。
吃重阳糕：重阳糕是用面粉和上枣、栗子或其他干果制成的，共有九层，呈宝塔状，上面做成两只小羊，以符合重阳(羊)之意，有的上面还插着小彩旗，代表着长辈对晚辈“步步高升”的殷切祝愿。
重阳祭祖：人们利用重阳登高的机会，祭祖扫墓，纪念先人。据《吕氏春秋》记载，先秦时已有在秋九月农作物丰收之时祭飨天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德的活动。
插茱萸：重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经广为流传了。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以消灾避祸灾。
人们将茱萸佩带于臂，或作茱萸香囊，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。
九九敬老节：在现代，重阳节更多的是承载了我们中华民族尊老敬老的传统美德，国家将重阳节这天定为“敬老节”，号召大家尊老敬老，对老年人多一分关爱与呵护，送上一份温馨的祝福。
忌说节日快乐：登高原是为避凶气。数字中最大的就是九，所以这一天是大凶日，按照中华传统“逢凶化吉”的思维转换模式，重阳喜庆的外表是为了镇压凶气、战胜凶气。所以，重阳还是祝愿别人身体健康、阖家幸福更恰当。
忌送菊花：虽然重阳盛行赏菊、饮菊花酒的风气，但是千万不能送菊花给人。因为菊花是向死者表达哀悼的祭花，送菊花给人会让人觉得晦气，误会你的意图。可以送一些剑兰、康乃馨等寓意长寿福禄、感恩爱戴的花。
忌做大事：重阳乃大凶之日，这天诸事不顺，不适合进行一些重大活动，比如婚嫁、搬家、入宅、动土、开业、提车等。
忌宅在家里：因为重阳节是个凶气汇集下沉的日子，宅在家里，会让人容易生病，为了辟邪，最好离开平时所处的生活环境，与家人一起户外登山，方可避凶化煞，吉气傍身。
最后，祝您身体健康，阖家安康！