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宋宁宗赵扩的父亲是宋光宗。宋光宗是一个昏庸的皇帝，整天不理朝政，每天只是听歌喝酒跳舞，每天晚上也不停的看舞蹈，听歌曲，不理朝政。而作为宰相的赵汝愚从整个的国家利益出发，采用和平的方式解决了当时的政治问题，朝廷的演变问题。
宋光宗常常以自己身体状况不好，不理朝政，朝廷的政策无法推行，朝廷没有处理日常业务的能力。他也不立太子，所以说大家对此事非常的着急。
宋光宗与太上皇宋孝宗的关系也非常不好，常常连最基本的叩拜礼仪都没有，众大臣多次进谏，但是他一点儿都不在乎。
宋孝宗马上去世，要召见宋光宗，见他最后一面也没有去，然后当宋孝宗去世的时候，这个时候有消息要通报给光宗，但是光宗称自己有重要事要处理避而不见。
这个时候没有办法处理宋孝宗的丧事，只能请太皇太后来处理;也就是宋光宗的奶奶来处理宋孝宗，也就是给自己儿子办理丧事，被天下人耻笑。这个时候有大臣劝谏宋光宗让他管理朝政，可是他说，今天他打算退位，留给太子继位。
朝廷好长时间没人管理，部队的军队，以为会发生什么大事，没有心思处理朝政，官员都对现状不满，都对朝廷的安全担忧。
这个时候宰相赵汝愚赶紧站起来，稳定朝廷的作用，他先是稳定御林军统帅，让他们能够理解朝廷，希望能够和平转变。同时他也向太皇太后邀请能帮他在朝廷上主持公道。
第二天，赵汝愚率领众大臣答走到皇宫以内。太皇太后已经上朝，然后他提议说现在的皇上身体不适不能参加太上皇的丧礼，而且身体又不好，现在需要马上立太子为皇帝，否则朝廷没有人管，朝廷内外会不安，别有用心的人可能会祸乱朝纲，对于整个国家和朝廷都不是一件好事，希望太皇太后能够批准马上太子继位。太皇太后也就是应允了下来。
赵扩上了朝以后才知道今天要推举他为皇帝，顿时乱了方寸，不知道如何应对，赵汝愚对赵扩说现在朝廷内外不安，你必须马上做皇上，这样才能够解决朝廷内忧外患，否则的话整个国家可能会混乱不堪。然后他就命人把赵扩拥上皇位披上黄马褂，然后推举他当成了皇上。
宁宗去拜见光宗的时候，光宗才知道四自己已经不是皇上而是太上皇了，他也没有办法，一句话也无法说出，只能面对事实。就这样宁宗当了皇上，登上了皇位，所以说他当上皇帝是宰相的一手策划的。